sábado, 24 de agosto de 2013

Especial Brincos Folheados a Ouro

Final de semana super especial na página da Elegância Folheados, uma seleção ótima de brincos folheados a ouro, pedras naturais, swarovisk, e rhodium. Não dá pra ficar de fora, entra na página elegância folheados e reserva sua peça, consulte o envio via correios. 
Envia para todo o Brasil!!! 

Olha as belezinhas que estão na página...selecionei essa mais tem muitos mais...e vamos as compras para continuar elegante!







Tem brincos, anéis, e  conjuntos!!!! 

quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Retorno ao blog

 É certo que preciso me justificar, afinal fiquei 17 dias sem postagens e sem passar por aqui, mais não vou dar nenhuma desculpa, não vou mentir ou omitir os fatos, devo respeito aos meus seguidores e leitores do blog, a verdade mesmo é que eu fui pega repentinamente por uma grande tristeza, por uma tristeza que mergulhou meu coração e meus pensamentos em uma situação de confinamento e de falta de motivação em escrever...sinto vergonha em assumir, mais aconteceram tantas coisas na minha vida neste ano e com a recente mudança de estado me encontrei nessa situação assim do dia para a noite, claro que você vai juntando uma coisinha aqui, outra lá...hora ou outra dá nisso mesmo, quando você não põe pra fora tudo o que está sentindo na hora, ou quando vai deixando as coisas pra lá...portanto minha super dica de hoje: NÃO DEIXE QUE A TRISTEZA SUFOQUE! Se está chateado fale, resolva, procure se achar que errou, ligue se sentir saudade, quando precisar de ajuda, peça, seja humilde e o mais importante é a lição que a vida me ensinou diante de tudo:  A vida dá muitas voltas e você nunca sabe quando vai precisar daquela pessoa, que você por alguma razão desprezou, ou aquela pessoa que precisou de você e você a negou. Sejamos cordiais, o Mundo já está tão cheio de tanta maldade, não é mesmo?!
Bom, quero me desculpar com os seguidores e dizer que graças a esse recolhimento deu pra vir bastante idéia bacana na minha cabeça...então ainda hoje, mais dicas e novidades no blog.
Espero que me compreendam, afinal o blog é um endereço eletrônico, mais esta aqui quem o escreve é humana e como todo ser mortal sou cheia de falhas e as vezes preciso de uma restauração do meu sistema!

Espero que continuem a seguir e acompanhar o blog.
Beijos e até a próxima postagem!

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

05- Especial da Beleza - Hidratação caseira para cabelos

Super dicas de como conservar a maciez e o brilho dos cabelos em casa. Aproveite as dicas e fique ainda mais linda!

Babosa
A babosa (aloe vera) tem a função de dar brilho, fortalecer e hidratar os fios. É indicado passar a seiva de quatro folhas de babosa nos fios já limpos, massageando em seguida. Deixe agir por 15 minutos e depois lave os cabelos com água morna. Faça a aplicação a cada 15 dias.
Vinagre de maçã
O produto é indicado para controlar a oleosidade dos fios e no tratamento contra seborreia, além de dar brilho. Após lavar os cabelos, retire o excesso de água com uma toalha e passe a mistura obtida com duas aspirinas trituradas e 250ml de vinagre. Deixe agir por 15 minutos e lave o cabelo novamente com xampu e condicionador nas pontas. Você também pode misturar três gotas de vinagre em água mineral e utilizar como finalizador.
Iogurte
Rico em proteína, o iogurte reconstrói os fios, devolvendo brilho e força. Faça uma máscara misturando 1 copo (200ml) de iogurte e 2 colheres (sopa) de mel. Passe no comprimento dos cabelos e deixe agir entre 15 e 30 minutos. Enxágue em seguida. Repita a aplicação a cada 15 dias.
Azeite
Ele é responsável por dar brilho ao cabelo e tem poder antioxidante.  Faça uma máscara feita com 1 abacate, um pouco de óleo de mamona ou óleo de coco e azeite. Bata todos os ingredientes no liquidificador, peneire e passe nos cabelos. Deixe agir por 15 minutos e enxágue.
Mel
Ideal para cabelos que necessitam de maciez e brilho, o mel também regenera, hidrata e tonifica os fios. Misture em banho-maria 2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas doces e 1 colher (sopa) de azeite de oliva. Retire do fogo e adicione 2 colheres (sopa) de mel. Passe nos cabelos e cubra com uma toalha aquecida. Enxágue bem e lave normalmente com xampu e condicionador. Use a mistura 20 minutos antes de lavar os cabelos.
Abacate
A fruta é indicada para tratar os fios ressecados. Use 1/2 abacate maduro amassado misturado a 1 gema de ovo e 2 colheres (sopa) de mel. Passe a mistura nos cabelos, massageie, faça uma touca de papel-alumínio e deixe agir por 30 minutos. Enxágue em seguida.

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domingo, 4 de agosto de 2013

04 - Especial da Beleza - Confira 7 dicas de alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer

Fique feliz! Segundo o siteFox News você pode queimar calorias e combater a gordura comendo comidas gostosas. 
Assim, alguns alimentos podem se tornar heróis. O motivo é que o metabolismo tem que trabalhar mais para quebrar gorduras, componente mais presente em alimentos processados, por exemplo. Sendo assim, para queimar mais calorias e armazenar menos gordura é preciso consumir alimentos que aumentam o poder deste metabolismo. Confira 7 alimentos que contribuem para isto.
Salmão: pesquisas sugerem que o ômega-3, que contêm neste tipo e em outras qualidades de peixe, ajuda a aumentar os músculos e, quanto mais músculos você tem, mais calorias você queima. Este componente pode também reduzir o acúmulo de gordura e diminuir os níveis de colesterol. O ideal é que sejam consumidas duas porções de salmão por semana.

Iogurte: alimentos ricos em cálcio têm super poderes de emagrecimento, segundo o site Fox News. De acordo com um estudo, o consumo de pouco deste mineral pode aumentar a capacidade do seu corpo em acumular gorduras. Com 50% mais cálcio por porção do que o leite, o iogurte é uma fonte potente e ajuda a conter probióticos que podem controlar a gordura abdominal. O ideal é consumir pelo menos duas porções diariamente.

Abacate: para ter um metabolismo mais rápido, você precisa manter o corpo longe de inflamações e as veias limpas e funcionando bem. Por isso, o combo presente nos abacates que conta com gordura boa e monossaturadas, além de antioxidantes, ajuda a manter estas questões em dia. E, o consumo de uma unidade de até 14 gramas ajuda a queimar calorias. A sugestão é consumir de uma a duas porções diárias de comidas com gordura boa.

Feijão: rico em amido resistente e fibra, o feijão força o corpo a usar energia extra para fazer a digestão. Um estudo feito na Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, sugere que consumir alimentos ricos em amido resistente, como outros tipos de grãos e bananas não muito maduras, pode aumentar em mais de 24% seu poder de queimar calorias diariamente. O ideal é consumir uma porção a cada refeição.

Pimenta: a pimenta realmente queima, já que o composto químico capsaicina, encontrado nas pimentas, pode estimular o corpo a eliminar entre 50 e 100 calorias extras por dia. O ideal é consumir a pimenta mais ardida que conseguir, mas cuidado, pois muitas pessoas não suportam as mais fortes.

Chá verde: a junção de cafeína e um oxidante chamado catequinas é capaz de estimular o sistema nervoso e aumentar a queima de gordura. Estudos sugerem que, por isso, beber chá verde pode ajudar a reduzir peso. A sugestão é consumir vários copos por dia, mas cada pessoas deve prestar atenção em como a cafeína afeta o organismo.

Café: assim como você o usa para ficar acordado, seu corpo também fará a mesma coisa. A cafeína contida em uma xícara eventual de café pode acelerar o metabolismo em até 15%, além de ajudar a mobilizar forças que promovem queima de gordura.  O ideal é beber entre uma e duas xícaras diariamente, especialmente antes de fazer exercícios físicos.
Eu amooooo café, sendo assim já estou no caminho certo! 
E você, gostou da matéria? Deixe seu comentário!!!

sábado, 3 de agosto de 2013

03- Especial da Beleza - Unhas Fortalecidas e Lindas

Fortalecer as unhas e deixá-las compridas não é uma batalha fácil, mas, sim, é possível conseguir ficar com as garras longas e livre do hábito de roê-las. Confira essas dicas;


Comece pela base

Uma dica de ouro é apostar nas bases fortificadoras para as unhas. Já existem no mercado esmaltes que contêm vitaminas E e B5,componentes importantes para o crescimento das unhas. “Para fortalecer as unhas, não tem outra saída: aplique uma boa base – antes do esmalte e renove as cores das unhas toda semana”.

Cuidado com o tempo em que fica com o esmalte


Usar os
 esmaltes por muito tempo nas unhas (mais de uma semana) prejudica no crescimento das garras. As unhas acabam ficando fracas e quebradiças. “Uma boa dica é retirar o esmalte, pelo menos, um dia antes de fazer as unhas. Desta forma, a unha vai respirar antes de ser esmaltada novamente”.

Pare de roer!

O hábito de roer as unhas está associado à ansiedade, ou, por costume criado desde a infância. Todo mundo sabe que é uma tarefa difícil, nas não é impossível deixar de roer as unhas. “A saliva é prejudicial para as unhas. Como é ácida, também provoca o enfraquecimento das mesmas”. Para ficar livre desse hábito, invista nas unhas postiças, ou então, pinte-as com esmaltes intensos, desenhos, adesivos, etc. 

Hora da limpeza


Na hora da limpeza, lembre-se das luvas
“Outra dica muita importante é não retirar muito as cutículas,  e sim, apenas o excedente, para evitar a entrada de fungos e bactérias .
Os componentes químicos dos produtos de limpezas também enfraquecem as unhas. Por isso, jamais se esqueça de usar boas luvas de borrachas, mesmo que sela para lavar a louça.

Prefira os removedores

As acetonas – ainda se utilizadas em excessos – deixam as unhas fracas e ressecadas. Prefira retirar os esmaltes com removedores que não fazem tão mal às unhas, os mais indicados são os produtos que contenham óleos hidratantes ou glicerina.
Dica para tirar  o esmalte e não deixar resíduo
Uma super dica que a Cleusa Bernardes, nossa colaboradora com ótimas dicas aqui pro blog deu, e que é super válida repassar, é para quando formos pintar as unhas de esmaltes escuros, antes de passá-los usar a base com abundância na unha deixando espalhar bem pelas laterias da unha e sair um pouco nas laterais do dedo, ela irá secar e formar uma proteção assim o esmalte escuro irá sair com facilidade porque ficou grudado apenas na base...eu já fiz o teste e a unha fica limpinha sem resíduos de esmaltes escuros. Ótima dica não?! 

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sexta-feira, 2 de agosto de 2013

02 - Especial da Beleza - Shake Caseiro Emagrecedor

Eu vou passar hoje duas receitas bem fáceis e baratas de se fazer shakes caseiros para  eliminar aqueles kilinhos extras e indesejáveis. São shakes caseiros, deliciosos e você pode depois alternar as frutas á seu gosto para não deixá-lo enjoativo.
Segui esta dieta por 1 mês substituindo o jantar, porque café da manhã pra mim é sagrado! E consegui perder 4 kilos, visto também que meu metabolismo é beeem lento e eu tenho muita dificuldade com isso, porém no site dietaesaude.net, diz que você poder perder 5 kilos em até 14 dias se substituir o café da manhã e o jantar pelo shake. Mas creio também que isso seja uma combinação de dieta equilibrada, exercícios e ficar regradinho no shake. E vamos as receitas:


Shake caseiro de mamão 
Ingredientes:
- 1 copo (200 ml) de leite desnatado
- 1 fatia de mamão papaia
- 1 colher (chá) de semente de linhaça ( eu uso a dourada)
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- Adoçante a gosto ( eu adoço com uma colher de chá de mel)
Modo de preparo Shake caseiro.
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Shake caseiro de morango
Ingredientes:
- 1 copo (200 ml) de leite desnatado
- 4 morangos
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
- Adoçante a gosto ( eu adoço com uma colher de chá de mel)
Modo de preparo Shake caseiro.
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Acreditem esses shakes são deliciosos tomamos com gosto aqui em casa, porque até o maridão adora.
Outra coisa bem legal, é que ele equilibrou bem o funcionamento do meu intestino então também é válido para quem tem dificuldade de ir ao banheiro assim como eu!
Esses produtos como a semente de linhaça, o farelo de trigo eu encontro com facilidade aqui em Minas, na Viva Verde, e até mesmo nos supermercados, costumo comprar pacotes fechados, pois uma vez comprei não gosto muito de comprar nada á granel. ( opinião pessoal)
Já a aveia em flocos é super fácil e você encontra em qualquer mercado.
farelo de trigo
semente de linhaça
aveia em flocos


Gostaram da dica de hoje? Faça o Shake e volte para me contar o resultado!
Beijos

quinta-feira, 1 de agosto de 2013

01- Especial da Beleza - Esfoliação de Pele Caseira

Pensei em algo especial para o mês de Agosto, preciso confessar Agosto não é o meu mês favorito, não tenho uma explicação astral, científica, etc. pra isso, mais já me aconteceram algumas coisas que não gosto muito nem de lembrar e sempre no bendito Agosto! Mais estou decidida a mudar esta história, esta sina essa implicância com este Mês e para celebrar e marcar esta data com coisas boas, decidi fazer um ESPECIAL DA BELEZA, serão 31 dias do mês postando dicas de beleza, de saúde, de bem estar para nós mulheres, afinal merecemos, e estou em busca de dicas fáceis, que possamos fazer em casa e que seja acessível a todos os bolsos...se você quiser compartilhar sua dica no blog será um imenso prazer. Tenho certeza que será um mês cheio de novidades ótimas para todas nós.
Bem, vamos lá para minha primeira dica:

Esfoliação de Pele Caseira

Esta esfoliação é bem simples e sempre deu muito certo comigo, aprendi ainda menina com a minha irmã mais velha. 
Você irá precisar de 
01- Loção Leite de Rosas ou você pode usar alguma loção adstringente de sua preferência.
01  - Algodão
01- Potinho ou Cumbuca pequena
02 - Colheres de chá de fubá
01 - Creme para o rosto ( pode ser o creme de sua preferência ) 
01- Máscara removedora de cravos ( Avon ) ou máscara de sua preferência.




Primeiro passo:

Limpar todo o rosto com o LEITE DE ROSAS embebido em algodão.

Segunda Passo:

Coloque 2 colheres de chá de creme para o rosto, no fubá e misture bem até virar um creme.


A misturinha vai ficar assim


Terceiro Passo:

Mãos á obra, vá passando a misturinha no rosto em movimentos circulares, esfregando bem, inclusive nos lábios ele retira o excesso de pele e hidrata os lábios, até ficar assim;


Quarto Passo 

Após passar a mistura e esfoliar bem a pele, é só retirar com água em abundância e você logo vai notar diferença na textura da pele. E para encerrar eu passo a máscara removedora de cravos da Avon, mais você pode usar uma máscara de sua preferência, o importante é usar a máscara para retirar as células mortas. 

Você ficará com as máscara até ela secar totalmente é preciso tomar cuidado para não passar nos olhos e sobrancelha, porque ela dá uma certa grudadinha nos pêlos. 

Após secar, você irá retirar puxando ela, é um processo muito simples.
Desta vez vamos preservar os lábios. Uso a máscara apenas no rosto.
E depois que retirar é só lavar com bastante água e pronto, pele renovada e macia. 
Gostaram da dica? Deixe seu comentário e acompanhe mais no Especial da Beleza.
Beijos